My Life...begins with my Journey

my Life...my Journey..my History.. as a Human Being...i'm not a Perfectionist.. every step I have made has Defined who I am..

My Sponsor

esok adalah 1 Muharram....family aku wat gathering kat Pulau Pangkor...yeeeehaaaa x sabar nk g bercuti dgn family aku...dh lama sebenarnya kitorng x g bercuti luar daerah & kawasan nie...last skali x silap aku family day kat PD...last yr x wat sbb aku & kak ipar ku tgh sarat benor so mak aku x bg green lite...so kitorng berkumpul jer kat umah wat makan2...

errrmmm 1st time nk bawak irfan kuar juah skit...paling jauh ari tu balik kg melaka time raya..aku mmg laaa rasa syok & seronok p x mau laaa terlalu seronok...hopefully sepanjang perjalanan pergi & balik akan selamat semuanya...5 buah kereta d perlukan untuk memuat kan family aku yg ramai nie...2 MPV & 3 sedan...;) terasa ramainya ahli keluarga aku skang nie...alhamdulillah...syukur ke hadrat ilahi hubungan adik beradik aku masih utuh lagi..moga kami sentiasa d lindungi dari perbalahan & pertelingkahan yg leh menyebabkan perpecahan...

kitorang akan stay kat Pangkor Village Beach Resort...check in hari jumaat & check out ari ahad...aktiviti kali ni lebih relaxing...x wat aktiviti pantai memandangkan AJK bz dgn urusan keje...hehehhe x silap aku laa kan kitorng plan ke Pulau Giam, wat BBQ & celebrate birthday anak buah aku...d sebabkn aku x involve directly on planning nie so aku x brp tau pasal activity kat sana...esok akan d beri tentative program...

pas balik dari sna akan ku update dgn story mory pasal aktiviti kat sna yerr..;) so korang lak ke mana cuti 3 hari nie..??? aku nk ucapkan SELAMAT BERCUTI yer...moga percutian korang menggembirakan...






lagi berapa hari jer lagi kita bakal menyambut kedatangan tahun baru Islam...so sempena kedatangan hari yang mulia ini, mari lah kita sama2 melakukan penghijrahan dalam hidup kita...moga2 penghijrahan ke arah kebaikan ini d redhai Allah...tetiba kan aku teringat zaman kita sekolah dulu...ader lagu yg meniti d bibir kita bile tibanya awal muharram..teringat juga aku pernah menghadiri sambutan Maal Hijrah nie kat Stadium Negara...aku x ingat tahun bile p time tu aku kat IPM lagi...dolu2 aku x brapa nk amik berat sgt perihal Maal Hijrah ni..yang aku tau ikut serta sahaja tanpa menilai & mengaplikasi kan maksud sebenar HIJRAH itu...

wah terasa cepat betul masa itu beredar...sekarang nie aku mula memahami maksud HIJRAH..aku mula mengaplikasikan penghijrahan dalam hidup ku...so jom korang layan lirik lagu 1 Muharram nie...
1 muharam detik permulaan
perkiraan tahun Islam Hijrah
perpindahan nabi dan umat Islam
dari kota Mekah ke kota Madinah

atas keyakinan dan iman yang teguh
kaum muhajirin dan ansar bersatu
rela berkorban harta dan nyawa
demi menegakkan Islam tercinta

Hijrah itu pengorbanan
Hijrah itu perjuangan
Hijrah itu persaudaraan
Hijrah membentuk perpaduan

Oleh itu mari semua
Kita sambut Maal Hijrah
Tingkatkan semangat tegakkan syiar Islam
Untuk sepanjang zaman 3x
sebelum aku mengakhiri entry aku nie korang jangan lupa membaca doa akhir & awal tahun yer...;)

Doa Akhir Tahun dibaca 3 kali pada akhir waktu Asar atau sebelum masuk waktu Maghrib pada akhir bulan Zulhijjah.


Doa Awal Tahun dibaca 3 kali selepas maghrib pada malam satu Muharram.




tersentuh hati aku biler menghayati lagu ni...ermmm ari nie penat KD nyanyi kan lagu nie...hehehehe aku dok ulang2 jer kat PC aku nie...aku suka dgn muzik die...aku suka dengan lirik die juga...

Aku ini wanita biasa
Bisa sakit luka karena cinta
Dingin sepi kerap menyapa
Air mata jatuh lukisan raga
Kadangku kuat setegar karang
Kadangku rapuh lemah liar merana..
Maafkan aku bila hasratku keliru
Sulut gairah jiwamu
Ku yang dosakan cinta kekasih
Maafkan aku bila hasratku keliru
Sulut gairah jiwamu
Ku yang dosakan cinta kekasih hatiku
Kekasih hatiku maafkan aku
Aku wanita biasa
Dingin sepi kerap menyapa
Air mata jatuh lukisan raga
Kadang ku kuat setegar karang
Kadang ku rapuh lemah liar merana
Maafkan aku bila hasratku keliru
Sulut gairah jiwamu
Ku yang dosakan cinta kekasih
Maafkan aku bila hasratku keliru
Sulut gairah jiwamu
Ku yang dosakan cinta kekasih
Hatiku… maafkan aku.







wah!!cam ganas jer title tu kan...hehehe harap maaf tiada unsur keganasan d blog ini k...anyway aku just nak share dengan korang la pasal decision yang korang nak buat either meneruskan penggunaan DD atau beralih arah ke CD...tiada paksaan atas keputusan yang korang bakal buat..cuma hitung2 kan lah kebolehan poket kewangan korang d kemudian hari...adakah pelaburan korang berbaloi atau tidak...

sory la yer korang aku ni suka mengaitkan kehidupan dengan kewangan...hehehee sebab nya kehidupan kita bergantung kepada penghitungan kita dalam menjalani kehidupan harian...cheewah...ayat paling x tahan tu wei...ok la berbalik kepada topik asal kita...(jgn selalu OFF TOPIC k..;)..kebanyakan orang2 kita yang menjurus ke arah save the earth akan memilih CD tetapi mereka yang berkerjaya lebih menjurus kepada DD..keputusan d tangan korang...mana yang terbaik adalah antaranya...sekiranya anda seorang pencinta alam sudah semestinya anda akan memilih CD...walaubagaimana pun sekiranya anda seorang karier woman dan anak2 anda d tinggal kan d nursery or BS anda akan memilih DD untuk kesenangan...(p kan ader gak yang full time housewife nie memilih DD dan ader jugak yang karier woman nie memilih CD)..

untuk tidak memeingkan kepala korang yang sedia pening tu kan jom kita tengok pros & cons of CD & DD..so korang leh decide diapers yang mana menjadi pilihan hati...untuk membuat keputusan korang perlu la mengambil kira dari segi kos, masa dan juga environment issue...


Cloth Diapers

kebanyakan kita klau sebut kain lampin sudah semestinya akan terbayang d kotak pikiran kain lampin putih yang segi empat tu kan...alah yang kita terpaksa melipat dan menjadikan bentuk segitiga...yang org zaman mak2 kita gunakan dulu..tetapi sekarang kain lampin yang kita perkatakan ini bukan yang konvensional tu..sekanrang patternnya telah d modenkan yang dah ader snaps x perlu lagi d pin kan...yang mempunyai pelbagai color & corak nya bukan putih sahaja..bukan sahaja dari segi design yang berubah harga nya juga telah berubah sama sekali...

kain lampin ni boleh d basuh dan di guna pakai sehingga tamat jangka hayatnya...salah satu kebaikan CD ni ianya akan membantu anda menjimatkan wang anda untuk jangka masa panjang...umpama pelaburan masa depan la nie..ianya juga more environmentally friendly than the disposable diapers..ianya juga d perbuat dari bahan yang tidak mengandungi bahan2 yang boleh membahaya kan kesihatan..

masalahnya pula CD kena basuh selalu dan untuk mengelakkan kita hari2 membasuh CD kita kena laa buat stok banyak2...tetapi kebanyakan harga CD d pasaran sekarang nie tidak mengizinkan kita untuk membuat stok dalam masa yang terdekat...CD juga susah d dapati d kedai2 biasa...kebanyakannya d jual melalui online...

Disposable Diapers
kain lampin pakai buang nie more convenient dan kita x perlu nak wat cucian harian...lepas pakai buang jer terus...DD mudah d dapati d kedai2 yang berhampiran...dari segi kos pulak harga 1 keping CD leh dapat 50 lebih keping DD untuk jangka masa pendek mmg berbaloi...p kalau jangka masa panjang cukup2 merugikan...paling d takuti sekarang ini telah d beritahu bahawa DD d perbuat dari bahan2 yang boleh bg efek kat baby...

sebelum membuat keputusan untuk BerCD or BerDD seharusnya korang timbang tara dulu pros & cons nya...harus juga d pikirkan ADAKAH KITA RAJIN UNTUK MELAKUKAN CUCIAN?...ADAKAH BUDGET KITA MENGIZINKAN UNTUK FULL CD?...ADAKAH NURSERY OR BS KITA MENYOKONG CD SEPENUHNYA?..pikirkan sejenak sebelum kata putus d buat...

setelah aku menimbang tara segala aspek mengenai CD & DD nie...aku dengan ini mengisytiharkan keputusan aku untuk FULL CD...seharusnya aku tidak boleh melupakan DD buat sementara waktu ini d sebabkan stok DD aku lom mencukupi tambahan pula time cucian aku cukup limited...aku berharap dalam tempoh 6 bulan dari sekarang anak aku akan FULL CD...insya Allah...







CD lagu ke..???...eh bukan arrr...nie Cloth Diaper laa...oooo kain lampin ke...kain lampin yang putih 4 segi tu ke..???errrmmm tu kain lampin jenis konvensional..laa nie orang panggil kain lampin moden...wahh dasyat tu seh...kain lampin pun dah d moden kan ekk...hehehehe...


anyway aku memula tau story mory pasal CD nie melalui forum kat SI...tu pun bila aku baca cam mahal la plak kan...maklumlah kalau sekeping dh harga nya capai $70 maunya terkuar gak arr biji mata aku nie kan...so aku x der laa nak amik pusing sangat pasal hal2 CD nie...klau org tanya aku tau la ape tu CD...hehehe mula2 kan aku ingat kan CD lagu tau...last2 bila tau CD tu kain lampin Moden so gelakkan diri sndiri jer la...hahahha...

aku start jatuh cinta dengan CD ni bila aku dapat hadiah saguhati untuk peraduan SUSU IBU kat mana lagi kalau bukan kat web harian ku ini...RATU HATI KU...kihkihkih..hadiah saguhati nie aku dapat dari penaja yang baik hati cik TUMITU...mula2 dapat aku x paham sangat camne nak guna...so aku mintak bantuan dari sahabat ku akma alias...

mula-mula aku dapat CD dr cik TUMITU tu kan aku cam pelik jerr tgk CD tu...sbbnya yang biasa aku tgk kat website yang ader lubang untuk masuk kan insert...yang aku dapat lak x dak lubangnya..aduyaiii camne nak guna nie...lawak sungguh laa aku nie...rupa2nya yang aku dapat tu adalah dari jenis All in One (AIO)...yang selalu aku tgk tu jenis Pocket Diaper...kahkahakah...puas aku dok belek CD tu...dok carik lubangnya...anyway thanx a lot to akma sebab tolong aku memahami apa itu CD...

here are some pics of irfan wearing CD dari Tumitu...thanx yer cik penaja...;)







betul ker berbahaya ekk...info nie aku dapat dari forum SI jom kita layan dulu info yang ku copy & paste kan di bawah ini...

"Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menasihatkan ibu bapa supaya tidak memakaikan bayi mereka dengan lampin paki buang kerana ia mengandungi bahan kimia beracun yang boleh memudaratkan kesihatan bayi.


Ini memandangkan bayi sedang membentuk sistem imun dan mengalami pertumbuhan organ dan tubuh yang sihat sepanjang hayat mereka. Pendedahan kepada bahan kimia beracun boleh membantutkan perkembangan bayi dan menimbulakan masalah kesihatan dalam jangka panjang. Kulit bayi lebih nipis dan cenderung menerima kesan daripada bahan kimia yang mudah diserap masuk dalam tubuh.

Lampin pakai buang diperbuat daripada bahan-bahan tiruan seperti polyethylene film bagi pelapik perlindungan plastik lampin itu, polyester (bagi lapisan atasa lampin yang poros), polypropylene (bagi pelapik lampin dan pita yang digunakan bagi mengetatkan lampin, atau untuk lapisan lampin yang paling atas), pulp fluff daripada pulpa kayu yang diawet dengan klorin (yang menghasilkan dioksin, bahan penyebab kanser sebagai hasil sampingan), sodium polyacrylate (gel bertoksik yang kuat daya serapannya) untuk lapisan dalam lampin, minyak dan resin yang berpotensi menimbulkan alergi (sebagai gam yang mengikat lampin), wangian yang memudaratkan dan bahan-bahan kimia lain yang berbahaya seperti tributylin (salah satu bahan paling beracun pernah dihasilkan).

Sebahagian daripada bahan-bahan kimia tersebut boleh menimbulkan masalah kesihatan kepada bayi seperti ruam yang menyakitkan dan asma, serta masalah ketidaksuburan dan kanser apabila dewasa kelak.

Pengeluar lampin pakai buang sering mendakwa produk mereka boleh memastikan bayi berada dalam keadaan kering berjam-jam lamanya. Ini berikutan penggunaan bahan kimia sodium polyacrylate, sejenis gel yang terdapat dalam bahagian tengah lampin yang menjauhkan air daripada kulit bayi. Ini dimasukkan ke dalam lampin dalam bentuk serbuk berbiji yang bertukar menjadi gel apabila basah. Juga dikenali sebagai kristal polimer, sodium polyacrylate boleh menyerap 200-300 kali beratnya dalam air, dan membendungnya dalam bentuk gel bergetah.

Pengguanan sodium polyacrylate dalam lampin pakai buang memudahkan tugas ibu kerana tidak perlu menukar lampin bayi. Namun begitu ia menyebabkan bayi ditumbuhi ruam kerana terdedah kepada bahan-bahan kimia yang diserap, pertumbuhan bakteria dan ammonia daripada air kencing yang terkumpul dalam lampin. Pada masa yang sama ia juga menarik lembapan (bukan air kencing saja) daripada kulit bayi yang menggalakkan kegatalan kulit.Bahan ini dilaporkan boleh menyebabkan radangan kulit yang teruk, pendarahan daripada tisu-tisu perineum dan scrotal, demam, muntah dan jangkitan staph di kalangan bayi."

SUMBER: UTUSAN PENGGUNA(MAC-APRIL 2007)




amacam korang...sudah baca ker info di atas..ermmmm seram gak ekk...no wonder laa mak kita dolu2 suka pakaikan kita kain lampin yang putih tu kan...konpem tiada masalah kesihatan...cuma kena la merajinkan diri wat cucian kan...orang skang lak nk mudah dan senang...so pakai & buang...hehehe termasuk lah diri ku ini...bukan nak mengata orang lain pun...p tu laa kan harga CD bukannya murah...ihikkksss boleh tercekik leher d watnya...alasan munasabah untuk d nilai kan...p lagi munasabah kalau kita pikirkan penjimatannya la plak...aduhaiiii pas baca info kat atas nie kan...aku mula laa dok terpikir untuk mengumpul stok CD...biar susah dulu senang kemudian...;)..sebelum stok CD ku cukup kena jugak laa aku memakai kan irfan ku sayang dengan DD...so JANGAN x beli DD kalau stok CD lom cukup lagi...;)...JANGAN lupa menambahkan stok CD untuk MENGHAPUSKAN penggunaan DD...





Senaraikan keperluan yang hendak dibeli agar tidak terbeli barang-barang yang tidak perlu.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Jangan membeli-belah semasa lapar. Keadaan lapar mendorong kita membeli lebih daripada yang diperlukan.
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Jangan membawa wang yang berlebihan daripada anggaran harga keperluan yang disenaraikan.
-------------------------------------------------------------------------------------------------


Lakukan pembelian keperluan secara sekaligus, jangan membeli secara sedikit-sedikit kerana ini akan menyebabkan kita sering ke kedai.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Beli barangan keperluan secukupnya. Pembelian yang berlebihan adalah membazir.
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Pastikan barang-barang yang hendak dibeli mempunyai harga yang berpatutan.
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Elakkan membawa ramai ahli keluarga bagi mengelakkan pembelian yang terkeluar daripada senarai.

-------------------------------------------------------------------------------------------------
Berubah kepada produk generik (house brand) dan utamakan Barangan Buatan Malaysia.
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Lebihkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran berbanding makanan yang diproses.
-------------------------------------------------------------------------------------------------


Gunakan bakul semasa membeli belah berbanding troli.
-------------------------------------------------------------------------------------------------

Jangan terpedaya dengan jualan promosi, jualan murah dan potongan harga.

-------------------------------------------------------------------------------------------------
Gunakan wang tunai. Elakkan pengunaan kad kredit supaya perbelanjaan dapat dihadkan.

-------------------------------------------------------------------------------------------------
Amalkan pembelian terancang. Utamakan keperluan daripada kemahuan.



yeeeehaaaa sekarang ni time cuti sekolah yang panjang sudah tiba. so macamana planning percutian sahabat-sahabat semua..?? sure dok busy mencari tempat percutian atau merancang aktiviti-aktiviti untuk anak-anak...tidak kira la kita merancang percutian di mana pun either bercuti di dalam or luar negara apa yang penting PERANCANGAN mengikut kemampuan atau BUDGET poket kita..;)..sekiranya percutian tanpa perancangan kadang kala boleh menyesakkan poket (kewangan) kita...terutamanya jika penggunaan kad kredit untuk percutian..di mana ia menjadi punca kepada tanggungan hutang dan secara tidak sengaja akan mengganggu perjalanan kewangan kita..

SO...apa yang harus kita lakukan untuk merancang PERCUTIAN kita..??

mulakan langkah PERTAMA dengan menyenaraikan tempat percutian yang ingin pergi dan anggaran perbelanjaan untuk pergi bercuti termasuklah penginapan, makan, minum, pengangkutan dan bayaran lain seperti minyak, tol, cenderahati dan lain-lain lagi..

langkah KEDUA lak kita hendaklah merajin kan jari jemari kita yang lentik ini untuk melayari internet atau menyelak-nyelak iklan di akhbar untuk mengetahui lebih lanjut tempat yang bakal di terjah..

seterusnya melangkah ke BUDGET kita...adakah budget mencukupi atau tidak...sekiranya budget tidak mengizinkan untuk kita bermalam maka seharusnya percutian kita adalah untuk sehari saja..jangan bersedih la plak kan sebab tidak boleh bermalam...ada juga tempat yang menarik boleh di jadikan lokasi percutian untuk sehari sahaja seperti di kawasan perkelahan di sungai dan laut yang berhampiran rumah kita...bagi yang mempunyai bajet yang lebih, tidak salah keluar dari daerah kita untuk menuju ke destinasi pelancongan menarik di Malaysia...boleh la CUTI-CUTI MALAYSIA...;)

sekiranya keputusan telah di ambil untuk bermalam di tempat percutian maka seharusnya kita memilih hotel atau resort yang sesuai dengan budget yang telah di rancangkan...dengan membuat semakan harga dan hendaklah kita menempah awal hotel atau resort agar tidak di kenakan caj yang tinggi...

seelok-eloknya kita membawa bekalan makanan yang kering seperti roti & serunding untuk di jadikan bahan lapik perut sebelum main meal kita...harus juga di ingat kan bawalah pakaian yang bersesuaian dengan tempat percutian kita misalnya di pantai atau tanah tinggi bagi mengelakkan kita terpaksa membeli sebab ketiadaan pakaian yang bersesuaian...

setelah sampai ke tempat percutian hendaklah kita lakukan perbelanjaan yang berhemah supaya tidak terlebih budget yang boleh menyebabkan mood selepas bercuti juga terganggu akibat daripada sikap boros kita yang boleh menjadi punca kepada gangguan perjalanan kewangan...





ni email yg ku dapat dr sahabat ku...rahsia tulisan ni analisa yang d buat oleh pakar motivasi Dr Fadzilah kamsah...tulisan sememangnya mencerminkan peribadi seseorang..kenali la bentuk tulisan mereka maka anda bakal mengenali siapa mereka...hehehhe tulisan aku camna ekkk...???


Pertama : Tekanan



i. Tekanan yang kuat

Seseorang yang menulis dengan kuat tekanannya sehingga berbekas di bahagian belakang kertas.
· Sihat, cergas, pantas dan sedikit agresif


ii. Tekanan yang ringan

Seseorang yang menulis dengan lembut dan ringan dan tidak berbekas.
· Kurang bertenaga, kurang sihat dan mudah sakit


Kedua : Bentuk Tulisan



i. Tulisan yang bulat-bulat

Semua huruf ditulis dengan bulat
· Emosional, prihatin, pengasih penyayang, kepekaan tinggi dan banyak memakai otak di sebelah kanan (otak kreatif)


ii. Tulisan yang tajam-tajam atau leper-leper

Tulisan yang angular dan sharp
· Rasional, berkerja dgn sistematik, pandai mengurus dan banyak memakai otak di sebelah kiri (otak logical)


Ketiga : Kecondongan



i. Condong ke kanan

· Extrovert, suka bercerita, berkongsi maklumat dgn orang lain, peramah, suka campur orang, mudah memimpin, mudah menunjukkan kasih
sayang, berani, pemurah


ii. Condong ke kiri

· Introvert, suka menyimpan rahsia, agak pemalu, tak suka berubah, amat setia kepada kekasih, keluarga, organisasi dan negara tetapi tak suka
campur orang


iii. Tegak

· Systematic, mudah kawal diri, suka berkawan tetapi tak cari kawan sebaliknya kawan cari dia, tak suka gaduh-gaduh, suka ambil jalan
tengah


iv. Campur-campur

· Emosi tak tetap macam remaja yang belum cukup umur atau macam orang perempuan datang bulan (maaf)


Keempat : Kerapatan



i. Jarang-jarang

· Tak suka campur orang, kurang mesra dan sedikit boros.


ii. Rapat-rapat

· Suka campur orang, amat bergantung kepada orang lain, jimat atau kedekut


Kelima : Pada huruf J, G, Y, Z



i. Ada ekor

a) Besar, panjang dan sempurna
· Tahap emosi yang dipamer itu jelas, pengasih & penyayang, pemurah, mudah kesian pada orang, mempamerkan tahap kerajinan

b) Kecil, pendek dan tak sempurna
· Tak pandai mempamerkan emosi, kurang rajin, tak pandai mempamerkan kasih sayang walaupun sayang itu banyak dalam diri


Keenam : Pada palang huruf kecil T (t)



i. Tinggi

· Tahap aspirasi tinggi

ii. Rendah

· Mudah berpuas hati, cita-cita rendah

iii. Tengah-tengah

· Usaha dan tahap pencapaian itu di tahap sederhana






wah cam iklan lak aku nie kan...kihkihkih...apa yang perlu di jimat kan nie yer...apa lagi kalau bukan $$ kita...hahahaha maklumla financial matters memang field aku so itu jer laa yang aku nak kongsikan...klau aku nak kongsikan resepi cam pelik la plak...kahkahkah memasak pun x berapa cekap...nak share resepi konpem aku kena pelangkung naik tong....;)

meh sini aku nak share dengan korang cara penjimatan yang cukup berbaloi..tak RUGI kalau korang nak ikut..ianya lagi mengUNTUNGkan korang adalah...ianya nampak mudah dan senang tetapi kita kan manusia biasa mudah lupa jika nampak benda yang berkenan mula la prinsip penJIMATan hilang entah kemana..ianya terbukti pada diri aku sendiri la kan..so apa kata kita ramai-ramai membuat penJIMATan ini...hehehe..

List kan perbelanjaan harian kita – sebelum kita membeli sesuatu, kita boleh lah refer pada list perbelanjaan harian kita. Cek balik barang yang nak di beli tu termasuk dalam list atau tidak. Atau tanya diri kita : Adakah kita betul-betul perlukan ini? Bolehkah kita mendapatnya di tempat lain pada harga yang lebih murah? kalau boleh kita buat la semkan harga dulu sebelum memulakan perbelanjaan.

Perbelanjaan yang melibatkan peruntukan yang besar kita elak kan dari bajet bulanan kita - contohnya la kalau kita berhajat nak beli TV baru ke or tukar mesin basuh or tukar sofa set ke elak kan la sekiranya barang yang lama masih elok d guna lagi..utamakan perbelanjaan yang penting untuk keperluan kita..ada orang hobi dia tukar barang-barang umah..pelik tapi benar..seharusnya kita yang harus jaga barang-barang umah supaya sentiasa dalam kondisi yang baik..

Energy saving – kalau boleh la tidak perlu lah kita terangi umah kita dengan lampu yang terang benderang sampai seluruh rumah dapat di lihat dari luar..seharusnya tutup semua lampu apabila tidak digunakan dan gunakan lampu yang jimat tenaga..kurangkan penggunaan hawa dingin lagi pun hawa dingin kan tidak berapa elok untuk kulit kita...sekiranya kita gunakan mesin basuh, basuh lah pakaian dengan muatan penuh dan keringkan pakaian di luar (daripada menggunakan mesin pengering) dan tutup semua alatan elektrik apabila tidak digunakan...

Kurangkan sampah – seharusnya mula kan pengurangan sampah melalui pengunaan kertas..limit kan penggunaan kertas dengan gunakan kertas di kedua-dua belah muka surat..bertambah elok jika buat catatan tanpa kertas..jadi macam BILL GATES la pulak kan...sampah juga boleh di kurang kan dengan mengelakkan penggunaan disposable diapers...seeloknya gunakan kain lampin atau sekarang ni kain lampin moden (CLOTH DIAPERS)yang mula di perkenal kan..

Reuse or recycle – sekarang ni sampah pun kita leh wat duit so apa lagi jom kita recycle paper lama, tin-tin kosong, besi-besi buruk, botol-botol kaca...macam-macam lai la yang kia boleh buat dengan sampah kat rumah kita..jom buat DUIT..

Maintenance baik punya - kalau boleh jaga la peralatan atau barang kita dengan sebaik yang mungkin agar ianya bertahan lama...selagi boleh di baiki kita perbaiki la...jangan di tambah beban baru dengan pemblian barang baru..sekiranya terpaksa membeli barang baru carilah barang yang buatan Malaysia...beli la ketika jualan murah...

banyak cara lagi yang boleh kita amal kan dalam menjurus ke arah PENJIMATAN ni..pokok pangkal tanya la diri kita sendiri..ukur baju di badan sendiri..tepuk dada tanya poket..berkepuk-kepuk atau kempis..hehehe...selamat berJIMAT yer..;)






Sebut pasal fakta atau auta susu ibu nie kan aku pernah masuk pertandingan susu ibu anjuran Ratuhati ku. so aku copy & paste jer lah kat sini. ader jugak lak informasi tambahan pasal fakta atau auta susu ibu nie..JOM LAYANSSS...

1st of all nk bgtau kengkawan bahawasanye ku merupakan 1st timer jd ibu…so mmg zero knowledge about penyusuan susu ibu..p susu formula mmg ku master coz environment ku d kelilingi oleh mereka2 yg mnyusu dgn susu formula…termasukla dri ku ini….

D takdir kn dri ku mngandung so ku search la kat internet info2 pasal kehamilan, sebelum & selepas bersalin…1 hari biler ku beli majalah Pa & Ma dlm tu ader topic pasal penyusuan susu ibu..so terdetik gak la boleh ke aku menyusukn bby ku…??persoalan ini la yg bermain didlm fkiran ku…so bermula la pncarian ku mengenai susu ibu…

X ku sangka rupa2nyer mmg byk info2 psl penyusuan susu ibu ini…biler baca info2 tersebut…ku rasakan penyusuan itu sesuatu yg mudah…so ape lg ku pun amik mudah jela biler mmbacanyer…bile kndungan ku dh mula melepasi bulan ke 7…ku mula mmbeli peralatan & bhn2 keperluan utk menyambut bby ku…utk pengetahuan kengkawan, driku ini telah d sahkn mngandung ketika usia prkahwinan ku memasuki 4 thn…so xcited terlebih la bile bab2 membeli nie…

Ermmm ku siap search kat internet list brgn utk bayi & ibu…uhukss semangat gilers beb…bileku g shopping ku slalu bwk penasihat ku merangkap ibu ku sndri…mklumla ku nie tergolong dlm kategori anak emas…hehehe bak kata adik beradik ku la…bukan ku yg kata..ahakss..en suami ku mmg mmberi green lite utk bwa ibuku kemana sja klau melibatkn pembelian brgn bby…

Ketika ini la berlakunye dugaan utk ku mnjayakn penyusuan susu ibu…uhukkksss ketika ini la juga bermulanyer segala fakta & auta mngenai susu ibu yang ku dgr & baca…


1. Puting

Advisor : wajib ader nie t anak nangis senang sumbat je dgn puting sure diam…
Aku : eh bukan ke dlm internet org baca puting leh konpius kn bby…puting asli dgn tiruan
Advisor : pndai je la tu..x kn nk biarkn anak dok bergantung je..beli je la 1 bru brp ringgit je(dgn nada perli)
Aku : errrrmm ok.. (mls nk bersoal jwb lg)


2. Botol susu

Advisor : beli 2 je dulu..beli yg kecik nie…
Aku : org nk bg susu sndiri still kna beli botol gak ke..??
Advisor : yer laa t leh bg air suam dgn bancuh susu..
Aku : org plan x mau campur dgn susu tin.
Advisor : engat susu sndri ckup ker?..t anak dh melalak baru terhegeh nk beli botol..(nada dh lain)
Aku : errrrmm ok.. (takut dgr nada dh lain)


3. Pam susu

Aku : org baca kat internet rupa2nye kiter leh pam & simpan dlm peti wat stok t nk keje senang
Advisor : mmg leh pam p x pnh la dgr spai leh wat stok
Aku : tula kebnyakan nyer beli pam yg canggih sket la so tu yg diorng leh wat stok spai beratus
Advisor : brp ringgit 1 pam
Aku : ermmm yg biasa2 tu murah la p org plan nk beli yg 1 set dlm RM 600 kot
Advisor : amboiiiii mahalnyer..x yah beli mmbazir je..blom tentu ader byk susu..(nada jerit)
Aku : ooook (nada ikut printah)


4. Susu tin (formula)

Advisor : nk kena spare 1 tin kecik dulu
Aku : nk wat pe..org kn plan nk bg susu org…
Advisor : degil tul la…t klau susu sndri x ckup & anak x kenyang camner…???
Aku : insya Allah ckup punye…
Advisor : ye la tu pndai ckp je…t anak dh melalak spai ilang suara baru la nyesal nape la aku x beli susu tin (nada mengejek)…
Aku : yer laaa org beli… (malas nk dgr ejekan)

ooopss adeer lagi tau fakta & auta nie..sat ekkk layan d bwah nie lak...;)

Auta #1: Payudara ibu menyusu akan lebih cepat mengendur.
Fakta #1: Payudara ibu memang akan bertambah saiznya sepanjang 9 bulan kehamilan (kerana proses mamogenesis –pembentukan kelenjar mamari untuk persediaan menghasilkan susu apabila bayi lahir kelak). Jika ibu tidak menyusukan bayinya selepas bayi lahir, saiz payudara ibu akan menurun dengan cepat dan drastik manakala saiz payudara ibu yang menyusukan bayinya akan menurun secara perlahan-lahan. Penyusuan susu ibu tidak menyebabkan payudara menjadi kendur; ianya disebabkan oleh faktor usia dan graviti. Malah, penyusuan susu ibu membantu anda untuk kembali kepada bentuk badan asal lebih cepat dengan membakar lemak yang tersimpan semasa hamil. Ia juga mengeluarkan hormon yang membantu mengecut dan mengembalikan rahim kepada saiz yang asal.


Auta #2: Bayi asyik “melekat” dengan ibu.
Fakta #2: Ibu adalah orang pertama yang bayi kenali, mengandungkannya 9 bulan, menyusukannya secara eksklusif 10-12 kali sehari, memang tidak dinafikan bayi akan rapat dengan ibunya. Tetapi jangka masa “melekat” dengan ibu sebenarnya amatlah singkat, mungkin 6 bulan sahaja, 2 tahun atau mungkin lebih sehingga 3 tahun atau 5 tahun. Bandingkan jangka hayatnya sehingga 70 tahun. 5 tahun daripada 70 tahun adalah amat singkat. Malah sebenarnya bayi yang menyusu ibu lebih berdikari, lebih rasa selamat, kurang menangis dan lebih berkeyakinan kerana dia telah merasa puas didakap, dibelai dan dimanja sewaktu tempoh dia menyusu dengan ibunya.

Auta #3: Susu ibu tidak sesedap susu formula.
Fakta #3: Sedap bukan ukuran kualiti makanan berkhasiat. Banyak makanan “sedap” mengundang masalah kesihatan. Susu ibu mengandungi banyak nutrien. Kandungan gula dalam susu ibu 6.8 g berbanding hanya 4.8 g dalam susu formula. Tetapi gula di dalam susu ibu adalah gula ringkas yang lebih mudah dicerna dan diserap oleh usus bayi berbanding gula kompleks yang terkandung di dalam susu formula. Oleh itu bayi mendapat nutrien lebih mudah daripada susu ibu.

Auta #4: Susu formula mengandungi pelbagai nutrien.
Fakta #4: Terpengaruh dengan iklan susu formula di media yang mewar-warkan “khasiat dan nutrien” yang terkandung di dalam susu formula. Hakikatnya susu ibu mengandungi lebih 300 nutrien dan sebahagiannya belum dapat dikenalpasti oleh para saintis. Malah susu ibu mengandungi antibodi, enzim dan protein yang tidak mungkin dapat ditiru oleh mana-mana susu formula di dunia.

Auta #5: Payudara kecil, susu kurang.
Fakta #5: Semua ibu secara semula jadinya boleh menghasilkan susu yang mencukupi untuk bayinya. Saiz payudara tidak mencerminkan saiz kelenjar mamari kerana mungkin saja saiz yang besar disebabkan kapasiti lemak yang tinggi. Saiz payudara ditentukan oleh tisu lemak, yang tidak berkaitan dengan penghasilan susu. Penghasilan susu bergantung kepada saiz kelenjar mamari di dalam payudara. Kelenjar mamari adalah serupa tanpa mengira saiz payudara anda.

Auta #6: Kolostrum adalah susu kotor, nanah daripada payudara.
Fakta #6: Kolostrum berwarna kekuningan dan agak pekat, tidak menyerupai susu matang yang cair. Kolostrum hanya hadir pada 3 atau 4 hari-hari pertama hayat seorang bayi dan hanya sekali itu sahaja dalam tempoh 6 bulan atau 2 tahun tempoh penyusuannya. Ia tidak akan berulang! Kolostrum mengandungi antibodi yang melindungi sistem pencernaan bayi. Kolostrum adalah makanan pertama yang paling baik untuk bayi. Susu formula tidak dapat meniru kolostrum susu ibu. Kolostrum yang dijual di pasaran adalah ekstrak kolostrum susu lembu tetapi tidak sesuai untuk bayi.

Auta #7: Ibu menyusu tidak boleh minum/makan makanan sejuk, ibu menyusu perlu waspada pengambilan makanan.
Fakta #7: Ibu menyusu (malah semua orang sebenarnya) perlu menjaga pemakanan dan mengamalkan pengambilan makanan yang sihat. Makan secara sederhana dan mengikut keperluan badan. Bagi ibu menyusu yang gemarkan minuman berkafein (kopi), ibu boleh minum kopi sebaik sahaja selepas menyusu. Rasionalnya ialah kafein dalam kopi telah selesai dicernakan, dicairkan dan dikumuhkan apabila tiba masa penyusuan seterusnya iaitu 2 jam kemudian. Oleh itu kepekatan kafein dalam darah sudah menurun. Kaedah ini juga boleh dipraktikkan bagi ibu yang perlu mengambil ubat-ubatan tertentu.

Auta #8: Susu ibu terlalu cair (banyak air).
Fakta #8: Jika susu ibu yang diperah ke dalam botol diletakkan di atas meja seketika, kita akan dapat melihat susu ibu itu menjadi 3 lapisan iaitu warna keruh cair di lapisan paling bawah diikuti susu kekuningan di tengah dan susu putih pekat lemak berkrim di lapisan paling atas. Tetapi keadaan adalah sebaliknya bagi susu formula, lapisan cair paling atas manakala lapisan pekat di bawah (lemak berketumpatan tinggi). Bagi susu ibu, 80% kandungan adalah air. Susu ibu terdiri daripada susu awal (foremilk) untuk menghilangkan dahaga dan susu akhir (hindmilk) untuk mengenyangkan bayi. Naluri semulajadi manusia minum kerana dahaga, maka itulah yang diberi oleh ibu terlebih dahulu kepada bayinya melalui susu awal (foremilk) yang mengandungi lebih air dan laktosa. Kemudian barulah susu akhir yang pekat (kandungan lemak tinggi) yang akan mengenyangkannya.

Auta #9: Puting susu ibu perlu dicuci sebelum menyusukan bayi.
Fakta #9: Puting payudara ibu bersifat antibakteria. Kajian yang dijalankan untuk melihat reaksi bayi pada sentuhan pertama kulit ke kulit (1 jam pertama selepas kelahiran) menunjukkan kecenderungan bayi untuk memilih puting susu ibu yang tidak dicuci berbanding puting susu ibu yang telah dicuci kerana bau semulajadi ibu lebih menarik bayi. Bintil- bintil kecil di sekeliling payudara mengandungi bahan pelincir (sebum) yang bersifat antibakteria. Mencuci payudara memadai dengan mandi seperti biasa 2 kali sehari, tidak perlu mencuci dengan sabun, bahan pencuci seperti Dettol dan sebagainya.

Auta #10: Penyusuan ibu mengambil nutrien daripada ibu. Ibu perlu makan lebih.
Fakta #10: Nutrien dalam susu ibu bergantung kepada nutrisi ibu. Oleh itu ibu yang menyusu (dan sesiapa sahaja sebenarnya) perlu mengambil nutrisi seimbang untuk mengoptimumkan kesihatannya. Ibu boleh makan apa sahaja tetapi dalam kuantiti yang betul dan sentiasa awasi jika terdapat tanda-tanda alahan kepada bayi, maka ibu harus waspada dengan pengambilan makanannya. Risiko osteoporosis di kalangan ibu-ibu menyusu lebih rendah berbanding wanita yang tidak menyusu.

Auta #11: Ramai wanita tidak menyusukan bayi dengan susu ibu dan anak mereka masih membesar dengan sihat!
Fakta #11 : Ya, jika dilihat dari luaran sahaja…tetapi bayi yang tidak menyusu susu ibu sebenarnya lebih terdedah kepada penyakit dan alergi seperti ekzema, rinitis alergik dan asma. Sesetengah kajian menunjukkan bayi yang tidak diberikan susu ibu lebih berisiko untuk mendapat diabetes dan obesiti apabila membesar kelak.

Auta #12:Tidakkah penyusuan susu ibu menyakitkan?
Fakta #12 : Tidak. Meskipun ada sebilangan ibu yang mungkin rasa sedikit bengkak pada peringkat awal, tetapi keadaan ini tidak berlanjutan. Jika anda masih rasa sakit, ini mungkin disebabkan mulut bayi tidak menghisap puting dan areola dengan betul. Belajarlah untuk membantu bayi menyusu dengan cara yang betul.

Auta #13: Penyusuan susu ibu menyusahkan!
Fakta #13 : Penyusuan susu ibu sebenarnya memudahkan anda. Anda tidak perlu membawa peralatan, tidak perlu risau tentang bekalan susu, penyimpanan dan penyediaan susu. Tambahan pula, penyusuan susu ibu boleh dilakukan bila-bila masa, di mana-mana sahaja dan ia juga tidak melibatkan sebarang kos.

Auta #14: Kenapa nak bersusah payah? Tambahan pula, saya akan kembali bekerja.
Fakta #14 : Penyusuan ibu, walaupun beberapa minggu atau bulan, akan beri manfaat kepada bayi. Mula bekerja tidak bermaksud anda perlu menghentikan penyusuan susu ibu. Penjaga bayi boleh memberi susu ibu yang sudah diperah pada siang hari dan anda boleh menyusukannya sendiri pada waktu malam.

SO SAHABAT KU SEKALIAN JANGAN LAH MENAFIKAN HAK ANAK KITA..





1st of all sebelum memulakan langkah untuk melaksanakan misi penyusuan adalah di galakkan untuk kita mengetahui tentang penyusuan susu ibu dan membuat perancangan yang diperlukan. Teramatla pentingnya kita mengetahui kesemua perkara mengenai penyusuan susu ibu bila kita dah mencapai kata putus to SAY YES TO BREASTFEED nie.

Apa yang perlu kita mula kan ialah MIND SETTING. Ianya amat penting sebagai langkah pertama kerana breastfeeding process is more on psychology than physically. Yakin lah pada diri sendiri bahawasanya kita boleh melaksana kan misi penyusuan ini dan pasti berjaya. Terap kan sikap yang positif dalam diri.

Selepas dah set kan fikiran yang positif seharusnya kita kena ada TARGET on tempoh penyusuan kita. Mula-mula set kan target 6 bulan penyusuan selepas itu naik kan ke 12 bulan seterusnya ke 18 bulan dan akhirnya 24 bulan. Selepas itu boleh la kita merancang either nak teruskan misi ini atau tidak. Tepuk dada tanya selera anak kita.

MORAL SUPPORT juga memainkan peranan dalam misi penyusuan kita. Jadi berbincang lah dengan suami dan terangkan lah kebaikan-kebaikan breasstfeeding ini agar mereka mejadi tulang belakang or ketua pasukan sorak untuk misi penyusuan kita. Pastikan diri anda dikelilingi dengan orang yang menyokong anda. Sebab utama kita harus mendapat sokongan padu dari suami adalah kita bakal menghadapi komentar-komentar yang berunsur negatif ketika perlaksanaan misi ini. Terlalu ramai di luar sana yang kurang faham atau mempunyai tanggapan yang tidak benar mengenai breasstfeeding.

Jadi sebagai perisai kepada komentar-komentar yang negatif itu seharusnya lah kita MENCARI INFORMASI berkaitan breastfeeding melalui pembacaan di laman-laman web, perbincangan dengan pakar penyusuan, melibatkan diri dalam kumpulan sokongan penyusuan serta berkenal lah dengan ibu-ibu yan telah berjaya melaksanakan misi penyusuan ini.

So selamat berjaya kepada mereka yang ingin melaksanakan BREASTFEEDING..mission is not impossible..;)



terkenang semasa dulu...selama 4 yrs kahwin dalam rumahtangga aku hanya ada aku & suami...kini selepas 5 tahun perkahwinan ku alhamdulillah hadirlah bayi yg ku nanti kan selama 9 bulan dalam kandungan...bermula laa era aku sebagai seorang ummi...

Sebagai insan yang baru bergelar ibu bapa, perasaan gembira tidak dapat nak digambarkan dengan kata-kata...ada masanya aku juga berdepan dengan stres dan rasa bimbang...so aku perlu lah mengetahui apa yang akan berlaku dan bagaimana cara mengatasinya...alhamdulillah ianya dapat membantu aku dan cik abg aku bergembira dengan kehadiran si comel irfan dalam keluarga yang hampir lengkap ini...

kat bawah ni aku sertakan tips bagaimana aku belajar menerima orang baru dalam rumahtangga ku...info nie ku amik dari sini..

Bersedia menghadapi perubahan dramatik
Walaupun kehadiran bayi membawa detik-detik yang indah dalam hidup anda, anda juga perlu bersedia untuk detik-detik yang tidak menyeronokkan seperti tidak dapat tidur setiap malam, kerunsingan yang baru dan tanggungjawab yang bertambah. Berbincang dan buatlah rancangan dengan pasangan anda bagaimana membahagikan tugas-tugas seperti tugas menjaga bayi, rutin rumah dan pembayaran bil. Sentiasa bersedia akan membantu anda menyokong antara satu sama lain dengan lebih baik.
- yesszaa...alhamdulillah aku mendapat kerjasama yang baik dari cik abg ku dari segi pembahagian tugas rumah tangga & penjagaan bayi...thanx a lot abg...

Kongsi harapan anda tentang keluarga idaman
Wawasan anda berhubung keluarga idaman mungkin berbeza dari pasangan anda. Jangan menganggap gabungan wawasan keluarga ideal anda akan berlaku dengan sendiri. Berkongsi antara satu sama lain jenis keluarga yang anda harapkan dan tetapkan matlamat yang bermakna untuk anda berdua.
- oh berbeza sungguh matlamat kitorang p kitorang berjaya mencari kata sepakat akan matlamat keluarga baru kitorang...aper yang penting matlamat itu berada d landasan yang d redhai Allah...

Berbual antara satu sama lain
Kegagalan berkomunikasi secara terbuka dan jujur antara satu sama lain akan menyebabkan kemarahan dan masalah-masalah yang tidak dapat diselesaikan. Berusahalah untuk berbual antara satu sama lain – ketika bersiar-siar dengan bayi anda, selepas bayi tidur, atau tetapkan satu masa setiap minggu hanya untuk berbual-bual bersama pasangan anda...
- yang nie memang menjadi masalah klau aku x speak out...sbbnyer cik abg aku nie banyak mendiam kan dri...so aku ken rajin membukak mulut ku ini agar discussion dapat d lakuka....selalu nyer sessi perbincangan d wat time dalam keta...x kira laa nk kemana pun..asal dalam keta jer ader la benda yang nk diskus kan...klau dalam umah tu cam ader limit skit arr sbb adik ipar lelakiku dok skali...cik abg ku nie lak jenis yg x suka nk diskus2 depan adik die...so aku kena la carik time utk die...org kata kena pandai laa curik time tu kan...jgn salah time yer...;)


Harapan ayah
Peranan seorang ayah melibatkan diri secara aktif untuk membesarkan bayi adalah amat penting. Selalulah menyentuh, memegang dan berbual dengan bayi anda. Anda juga boleh membantu memandi, menukar lampin dan menenangkan bayi anda, terutamanya apabila bayi anda bangun pada waktu malam.
- nie teramat2 penting tau at least dgn bantuan dari ck abg nie kurang la tekanan kat kite kan...kurang la bebanan keje skit...

Jangan menjadi celupar
Jangan menyalahkan antara satu sama lain apabila berlaku pergaduhan. Contohnya, jika anda rasa pasangan anda tidak melakukan kerja rumah yang telah ditetapkan, tegur pasangan anda dengan tenang dan membina. Nasihati pasangan agar menegur anda jika anda melakukan hal yang sama.
- ohhhhh yang nie kan aku x yah nk tegur sbb nyer cik abg aku tau jer keje2 yg harus die lakukan...kadang2 jer aku kena bgtau what should do or should not..

Temu janji dengan pasangan anda
Bermula dari sekarang dan seterusnya, pilihlah satu malam untuk anda keluar bersama pasangan anda. Tinggalkan bayi anda dengan ahli keluarga atau kawan yang dipercayai. Jangan berasa bersalah kerana perkahwinan yang kukuh adalah asas bagi sebuah keluarga yang bahagia dan menjadi ibu bapa yang penyayang adalah hadiah terbaik yang anda beri kepada anak anda.
- misi ni aku lom wat lagi sbb nyer cik abg aku bersetuju lagi nk berdating berdua...ermmm kena tunggu cik abg aku bg green lite...maklumlah dah 4 tahun dok dating berdua jer kan...so kena la pas nie dating bertiga lak...;)